Тревоги сократили сон украинцев на 40 мин: врачи уже бьют тревогу из-за последствий
kievnews 20-май, 03:35 193 Новости УкраиныОб этом пишет РБК-Украина со ссылкой на данные Института медицины труда Ю.И. им.
Читайте также: Как незаметные изменения в сосудах медленно убивают украинцев: интервью с заслуженным врачом
Главное:
Потеря сна: из-за ночных воздушных тревог продолжительность еженощного сна украинцев в среднем сократилась на 40 минут.
Угроза для профессий: хронический недосып снижает концентрацию и память, что является критическим для безопасности водителей, врачей и операторов оборудования.
Рост заболеваемости: в ближайшие годы ожидается всплеск сердечно-сосудистых болезней, диабета и психических расстройств на 20-30%.
Чернобыльский опыт: медицинские последствия и симптомы в сфере психического здоровья могут сохраняться в течение десятилетий, превышая норму в разы.
Как хронический недосып разрушает организм ежедневно
По словам генерального директора ГУ "Институт медицины труда имени Ю.И. Кундиева НАМН Украины" Богдана Божука, систематическая нехватка сна непосредственно влияет на когнитивные способности украинцев.
"Ночные тревоги являются особым фактором. Каждую ночь продолжительность сна украинца в среднем сократилась на 40 минут. И речь идет не о единичных случаях, а ежедневной реальности на протяжении многих лет. Как результат: снижение внимания, концентрации, памяти, способности принимать качественные решения ежедневно", - рассказал Божук.
Эксперт отмечает, что для определенных категорий работников такие изменения в организме являются непосредственным вопросом безопасности на рабочем месте. В частности, речь идет о водителях, врачах и операторах сложного оборудования.
Прогноз на будущее: волна болезней и последствия на десятилетия
Если ситуацию и подходы к восстановлению здоровья населения не менять уже сейчас, медицинская система и общество столкнутся с долгосрочными последствиями. Процесс ухудшения здоровья нации уже вышел из плоскости теоретических предположений.
"Можем прогнозировать дальнейший рост хронических неинфекционных заболеваний, артериальной гипертензии, диабета, сердечно-сосудистой патологии примерно на 20-30%. Ожидается волна психических расстройств, которые сейчас еще не у всех есть в выраженном состоянии. Преждевременное старение, инвалидизация трудоспособного населения на сегодня не теоретическая угроза, а процесс, который уже фиксируем", - говорит руководитель Института.
По оценкам специалиста, без разработки и внедрения системных программ реабилитации и поддержки в ближайшие 5-20 лет, Украина рискует существенно потерять свой трудовой потенциал.
"Опыт Чернобыльской катастрофы, к ликвидации последствий которой Институт имел непосредственное отношение, убедительно показал, что уровень симптомов и последствий в том числе в сфере психического здоровья у пострадавших сохраняется в течение десятилетий и вдвое-вчетверо превышает показатели контрольных групп", - подытожил Божук.
Напомним, что в Украине действует программа "Скрининг здоровья 40+", в рамках которой граждане в возрасте от 40 лет могут пройти ряд обследований для раннего выявления болезней.
Ранее мы писали о том, сколько государство планирует потратить денег на программу "Скрининг здоровья 40+" в 2026 году.
Сообщает rbc.ua
Новости по теме
Медичне обладнання в Україні: вибір, доставка та офіційний постачальник
Австро-угорські монети: історія, виды та цінність для колекціонерів
Магазин ламінату у Києві: онлайн чи шоурум — де вигідніше купувати у 2026 році
Які перевірки чекають бізнес після навчання з охорони праці
Оздоровчий комплекс Сварожич: традиційна лазня та сауна
Сучасні вудлища та спорядження: професійний підхід до риболовлі
Комплексна комп'ютерна діагностика двигуна: коли вона необхідна та як запобігає серйозним поломкам
Романтичний відпочинок: стандарти СПА-готелю з басейном під Києвом
Комплексне постачання будівельних матеріалів: стандарти якості та надійності
Професійний підхід до догляду за газоном: газонокосарки Хускварна
Хмарні сервіси для бізнесу: надійність, гнучкість та безпека ваших даних
Наймодніші жіночі сумки 2026 року: які тренди будуть цього року?
Підвісна терапія та сучасне ортезування: інноваційні підходи до реабілітації
Доставка суші Ірпінь, Буча, Ворзель: сервіс високої якості від гастро-бару Угловой
Як підібрати кросівки Nike під спортивний костюм
Helicobacter pylori та вибір антибіотиків: чому важливий тест
Як правильно зберігати парфуми: руйнуємо міфи про ванну кімнату та холодильник
Видалення грижі як сучасне вирішення проблемы болю та обмежень
Як купити компресорний інгалятор: детальний гід для дому, сім’ї та медичних потреб
BAS: "Тупикова гілка" чи Європейське майбутнє? Що чекає на систему в Україні
Крауд-маркетинг по форумах: головна перевага
Обладнання Hunter для автополиву: надійні рішення для сучасних систем зрошення
Окуляри чи все ж таки лінзи? Розберемо по пунктах
Як технології змінюють якість онлайн-ігор
Електрогрилі Tefal: професійне приготування страв на вашій кухні
Сервісне обслуговування авто в період відпусток: як підготувати авто до подорожі?
Подарунки до 8 березня в тубусах: оригінальний підхід до святкового вітання
Страхування для бігунів: яка страховка потрібна для участі в закордонних марафонах
Комплексний огляд можливостей відпочинку в еколандшафтному парку Козацька слобода Раковець
Найкращі спортивні добавки для максимальних результатів
Розміщення зовнішньої реклами в Києві: як отримати помітність та вимірний результат
Ефективний догляд за шкірою обличчя взимку
Світлове обладнання STLS для шоу: професійне освітлення для незабутніх виступів
Відеокамери для дому: забезпечте безпеку та спокій у своєму житлі
Форум Херсона: Джерело знань та підтримки для здоров'я та медицини
{related-news}
