Фото: pixabay.com Существует связь между беспокойным детством и бессонницей

Дети, которые вели себя непослушно в возрасте 5-10 лет, чаще имеют проблемы со сном в дальнейшей жизни.

Австралийские ученые выяснили, что беспокойные дети чаще страдают от бессонницы в зрелом возрасте, сообщает JAMA Network Open.
Согласно исследованию, дети, которые не соблюдали распорядок дня и имели некоторые проблемы с поведением, чаще сталкивались с бессонницей во взрослом возрасте.
Специалисты проанализировали базу данных, содержащую информацию о 16 тысячах человек. Собирались данные о людях, чей возраст составлял пять лет, 16 и 42 года.
От бессонницы обычно страдали те, кто демонстрировал неправильное поведение в возрасте пяти или десяти лет. Такие дети, как правило были раздражительными и задирали окружающих.
Использование гаджетов перед сном влияет на здоровье − ученые
Напомним, ранее ученые установили связь между бессонницей и возникновением мыслей о самоубийстве.
Сообщает korrespondent.net