Фото: рixabay.com Назван главный симптом дефицита витамина С

Одним из основных симптомов нехватки в организме витамина С являются плохо заживающие ссадины и раны.

Плохо заживающие ссадины и раны являются одним из основных симптомов нехватки в организме витамина С. Об этом заявили в Национальной службе здравоохранения Великобритании, передает Daily Express.
 
Витамин С принимает важнейшее участие при восстановлении тканей. Таким образом, при его дефиците даже самые легкие травмы могут оставаться у человека на протяжении долгого времени.
 
Недостаток аскорбиновой кислоты также связан с риском увеличения веса, постоянной усталостью и плохим настроением, снижением иммунитета.
 
Чаще всего нехватка витамина С вызвана неправильным питанием, курением и злоупотреблением алкоголя, анорексией или психическими заболеваниями.
Напмоним, ранее ученые выяснили, чем опасна нехватка витамина B12. Кроме того, и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала украинцам о витамине D.
Сообщает korrespondent.net