Мабуть, жодна людина не хоче старіти. Та чи можливо продовжити молодість? Чи можливо подолати у суспільстві ейджизм — упереджене ставлення до людей, що базується на стереотипах щодо віку та обмежує у правах? Як можна протистояти цим стереотипам?
Усі ці питання цікавлять кожну людину, яка думає про майбутнє своє та своїх близьких.
У інтерв’ю «ФАКТАМ» відома французька експертка з прогнозування майбутнього Сесіль Пойньян (Cécile Poignant) розповіла про тренди, які дозволяють людям почуватися молодими, незалежно від їхнього віку.

«Заняття чимось новим стимулюють розум і тіло, зменшують стрес та сприяють відчуттю мети»

- Як стратег з прогнозування майбутнього я аналізую нові тенденції, щоб передбачити суспільні, технологічні та культурні зрушення, — розповідає Сесіль Пойньян. — У сферах стилю життя ми можемо робити прогнози на строк до 10−15 років. Мій підхід поєднує дослідження у соціології, дизайні та інноваціях.ВІДЕО ДНЯ
— На одному зі своїх семінарів ви говорите про «майбутнє без віку». Що означає цей термін?

- Мова йде про прагнення жити у суспільстві, де вік більше не буде визначальним фактором щодо можливостей, зовнішнього вигляду чи соціальної активності людини, та про подолання вікових стереотипів завдяки медичному прогресу та розвитку культури у соціумі.РЕКЛАМА
— Сьогодні я бачу у соціальних мережах чимало акаунтів людей старших за 60 років, які виглядають на 40. Вони діляться секретами своєї молодості зі своїми підписниками. Як ви пояснюєте зростання популярності контенту таких інфлюенсерів у соціальних мережах?

- Така популярність відображає відмову від традиційних уявлень про старіння. Ці блогери надихають людей, доводячи, що даний процес не означає занепад. Аудиторія шукає взірці для наслідування та переосмислення.
— Згадую свої інтерв'ю з легендарними П'єром Рішаром та П'єром Карденом. Коли ми розмовляли, їм було за вісімдесят. Але вони справді люди без віку. Всесвітньо відомий модельєр П'єр Карден планував будувати енергоефективні Палаци Світла по всьому світу, а знаменитий актор П'єр Рішар захопився виноробством. Як ви вважаєте, чи впливають нові хобі на тривалість життя та продовження молодості?
РЕКЛАМА
- Чимало досліджень доводять, що заняття чимось новим стимулюють розум і тіло, зменшують стрес та сприяють відчуттю мети. П'єр Карден та П'єр Рішар показують нам, як допитливість та прагнення до нового можуть додавати життєвої сили. Також ключовими факторами є здорове харчування, сон, соціальні зв'язки та, звичайно ж, доступ до профілактичної медичної допомоги.
Здорове харчування є одним із ключових факторів, що впливає на стан здоров’я людини та тривалість її життя (фото з альбому Ольги Сметанської)

«Ейджим може зникнути у майбутньому, але для цього потрібен час»

— Які нові тренди у стилі життя допомагають людям залишатися молодими та жити довше?

- Якщо говорити про гаджети, то носимі пристрої з інтегрованими датчиками здоров'я стають більш точними. І це вагомий крок вперед. З’являються оздоровчі програми на основі штучного інтелекту. Зростає інтерес до секретів довголіття людей, що живуть у «блакитних зонах» — регіонах світу з надзвичайно високою концентрацією довгожителів. Це Окінава (Японія), Сардинія (Італія), Нікоя (Коста-Рика), Ікарія (Греція), Лома-Лінда (Каліфорнія, США). Також все більш популярними стають оздоровчі ретрити, що поєднуть цифрову детоксикацією з насолодженням природою. Все це допомагає людям залишатися молодими та жити довше.РЕКЛАМА
Все більш популярними стають оздоровчі ретрити, що поєднують цифрову детоксикацією з насолодженням природою (фото з альбому Ольги Сметанської)
— Які, на вашу думку, тренди у моді та харчуванні допомагають людям почуватися молодими?

- Варто знайти улюблений стиль, як це, наприклад, зробила Айріс Апфель, яка стала іконою моди. ЇЇ унікальний стиль був барвистим, сміливим та елегантним. Щодо харчування, ми знаємо, що середземноморська дієта є однією з найкращих і що зменшення споживання м'яса — це гарна ідея. Нові технології у змозі пропонувати людям персоналізовані страви, адаптовані до особливостей їхнього організму. Нові гастрономічні враження — скажімо, такі як вечеря у ресторані в темряві або майстер-класи з ферментації, залучають органи чуття.
— Дуже сумне явище у суспільстві — ейджизм. Як ви вважаєте, чи може воно зникнути в майбутньому? І що для цього потрібно?

— Необхідні суворіші закони проти дискримінації, можливість отримувати освіту у будь-якому віці та увага компаній до компетенцій та досвіду людей різного віку. Ейджим може зникнути у майбутньому, але для цього потрібен час.
— Що б ви порадили тим людям, кому відмовляють у працевлаштуванні через вік, але вони хочуть працювати?

— У такій ситуації, думаю, будуть корисні такі поради. Проаналізуйте та виділіть свій унікальний досвід, попросіть друзів допомогти вам поглянути на ситуацію ззовні. Зосередьте увагу на пошуку роботи у секторах з високим попитом. Наприклад, це можуть бути ремесла. Налагоджуйте соціальні зв’язки, підвищуйте кваліфікацію за допомогою короткострокових курсів, розпочніть додатковий проєкт, який може стати вашим основним проєктом пізніше.

«Тиша — це новий маркер якості життя»

— Що таке «срібна економіка»? Які продукти та послуги вона пропонує?
- «Срібна економіка» стосується створення товарів та послуг згідно з потребами та споживчими звичками людей старшого покоління. На цьому ринку ми можемо бачити інтуїтивно зрозумілу домотехніку, роботів-помічників, персоналізовані подорожі та чимало іншого. Розвиватиметься адаптивний дизайн: наприклад, голосові інтерфейси для людей з проблемами зору…
— Якими, на вашу думку, є перспективи «срібної економіки»?
— Вона буде стрімко зростати. І це зростання зумовлене старінням населення.
— Які маркери якості життя, з вашої точки зору, є новими?

— Тиша — новий маркер якості життя. Світ навколо нас галасливий: це і транспорт, і люди, які голосно розмовляють всюди… Сьогодні тиша та спокій — це розкіш. Також зростатиме цінність всього того, що пов'язано з офлайн: соціальні зв'язки в реальному житті, використання аналогових пристроїв — паперових книг, аналогових фотокамер…
Раніше тренд-аналітик Стефан Нільсон розповів у інтерв’ю «ФАКТАМ», що споживацтво скорочується, гонитва за речами відходить у минуле.
Фото у заголовку з альбому Сесіль Пойньян Сообщает fakty.ua