И медленно развести ноги: Волочкова показала "эффективное упражнение" на растяжку (видео)

И медленно развести ноги: Волочкова показала "эффективное упражнение" на растяжку (видео)

Бывшая звезда Большого театра Анастасия Волочкова живет не только предстоящим бракосочетанием с неизвестным красавцем-«качком», но и проводит «мастер-классы» для молодых девушек на предмет того, как достичь такой же шикарной растяжки, как у нее самой.
Именно с ее помощью танцовщица поддерживает себя в форме.



Итак, начало положено: на своей странице в соцсети 44-летняя Волочкова опубликовала видео из спортивного зала, на котором она показала эффективное упражнение на растяжку.

Судя по всему, если выполнять его регулярно, то можно научиться делать знаменитый «шпагат Волочковой».

«Эффективное упражнение на растяжку. Можно выполнять в медленном темпе», — подписала артистка ролик, на котором она в ритмичном темпе разводит и сводит вместе ноги.
О результатах, которых можно достичь с помощью упражнения, Анастасия показала на еще одном видео.
Что же об упражнении думают поклонники Анастасии — узнать, к сожалению, не удастся, ведь некоторое время назад балерина снова закрыла комментарии у себя на странице.

Как ранее сообщали «ФАКТЫ», Волочкова подаст в суд на бывшего мужа, который, по ее словам, занял у нее на бизнес три миллиона долларов и не хочет отдавать. Сообщает fakty.ua

Новости по теме

Медичне обладнання в Україні: вибір, доставка та офіційний постачальник

Австро-угорські монети: історія, виды та цінність для колекціонерів

Магазин ламінату у Києві: онлайн чи шоурум — де вигідніше купувати у 2026 році

Які перевірки чекають бізнес після навчання з охорони праці

Оздоровчий комплекс Сварожич: традиційна лазня та сауна

Сучасні вудлища та спорядження: професійний підхід до риболовлі

Комплексна комп'ютерна діагностика двигуна: коли вона необхідна та як запобігає серйозним поломкам

Романтичний відпочинок: стандарти СПА-готелю з басейном під Києвом

Комплексне постачання будівельних матеріалів: стандарти якості та надійності

Професійний підхід до догляду за газоном: газонокосарки Хускварна

Хмарні сервіси для бізнесу: надійність, гнучкість та безпека ваших даних

Наймодніші жіночі сумки 2026 року: які тренди будуть цього року?

Підвісна терапія та сучасне ортезування: інноваційні підходи до реабілітації

Доставка суші Ірпінь, Буча, Ворзель: сервіс високої якості від гастро-бару Угловой

Де замовити вечерю в Харкові?

Як підібрати кросівки Nike під спортивний костюм

Helicobacter pylori та вибір антибіотиків: чому важливий тест

Як правильно зберігати парфуми: руйнуємо міфи про ванну кімнату та холодильник

Видалення грижі як сучасне вирішення проблемы болю та обмежень

Як купити компресорний інгалятор: детальний гід для дому, сім’ї та медичних потреб

BAS: "Тупикова гілка" чи Європейське майбутнє? Що чекає на систему в Україні

Крауд-маркетинг по форумах: головна перевага

Обладнання Hunter для автополиву: надійні рішення для сучасних систем зрошення

Окуляри чи все ж таки лінзи? Розберемо по пунктах

Як технології змінюють якість онлайн-ігор

Електрогрилі Tefal: професійне приготування страв на вашій кухні

Сервісне обслуговування авто в період відпусток: як підготувати авто до подорожі?

Подарунки до 8 березня в тубусах: оригінальний підхід до святкового вітання

Страхування для бігунів: яка страховка потрібна для участі в закордонних марафонах

Комплексний огляд можливостей відпочинку в еколандшафтному парку Козацька слобода Раковець

Найкращі спортивні добавки для максимальних результатів

Розміщення зовнішньої реклами в Києві: як отримати помітність та вимірний результат

Ефективний догляд за шкірою обличчя взимку

Світлове обладнання STLS для шоу: професійне освітлення для незабутніх виступів

Відеокамери для дому: забезпечте безпеку та спокій у своєму житлі

Форум Херсона: Джерело знань та підтримки для здоров'я та медицини

{related-news}

Комментарии (0)

добавить комментарий

Добавить комментарий

показать все комментарии